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腿下传球教案,腿下传球

2024-06-01 7:54:38 最近消息 卓秀丽

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于腿下传球的问题,于是小编就整理了3个相关介绍腿下传球的解答,让我们一起看看吧。

急需排球专业解答:1.传球方法有几种?2.简述接发球技术的动作要领3.简述二传的目的?

传球的类别

二传手必须掌握正传、侧传、背传、跳传、单手传、调整传球和传各种战术。传球的种类很多,但都要有固定的手型,传球的击球点设在额头前上方大约一球距离,这样便于保持正确的传球手型,便于观察来球,能看清传球的目标,同时便于在一个击球点传出不同方向的球。

1.正传,正面对准来球,传向正前面。正面传球是基础,也是所有排球运动员都要具备的技术之一。

2.背传,把球传到二传的背后方向。如:背快、背飞等等

3.侧传,面向或背向球网,向两侧做平网传球

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4.跳传,双脚或单脚踏跳,在空中高点传球,能够达到加快进攻速度的目的

5.晃传,在空中做扣球后,面对网把球侧传转移给进攻队员

6.单手传,当球上网并高于球网,在双手不能保持平衡时。单手传球难度较大,需要单手的足够力量

7.倒地传,球低于肩部时,通过侧倒地进行传球,要先传球后倒地

二、接发球时身体尽量重心离地面近,双腿稍有前后比肩宽些,脚后跟稍有抬起(准备接球)眼睛全神盯住对方发球队员,直至盯球.双手时刻准备做接球状,在接球同时不要那个光顾自己,即使球朝队友去.也应盯住球,队友如没接好.可以即使补救.

如在后排接球有一窍门,在后排自己距离场地后线一步宽,接发球时超肩得球可以判断出界。

三、二传的作用不仅要把球既稳又准地调整起来,便于本方队员扣球;而且应根据临场情况灵活巧妙地运用各种隐蔽动作,以迷惑对方,造成对方拦网上的错觉和失误。二传是衔接攻防的枢纽,二传手则往往是一个队的场上核心。

传球和接球的意义?

传球是组织进攻,变换战术和创造射门机会的有效手段。 就脚法来说,有脚内侧传球、脚尖传球、脚背内侧传球、脚背外侧传球、正脚背传球以及脚后跟传球

接球是指运动员运用身体的有效部位,将运行中的求有目的接控在所需位置上的动作方法。 接球的方法有很多,有脚底、脚内侧、脚背正面、脚背外侧、大腿、胸部、腹部及头部等

足球边锋或边前卫准备接来自身后的传球时,应该用哪只脚来接球?

停球的方法太多了~除了手臂以外~身体任何位置都可以停~就看你哪个位置停的好了~一 如果是高空球A.如果静止状态你可以转身胸停~因为停球~面积越大停的越稳~这是有科学根据的~很少有人像小罗和齐达内那样能用脚尖就把球停好的.(你信你可以试试.当然,这跟你脚的熟练程度有关)B.如果跑动中~一般用脚背.把腿高高抬起~呈2个90度~即大腿的膝盖一个90度~脚背和脚踝呈90度~当然是大概~不一定非要那么精准~然后待球接触到脚或者说脚主动接触到球后在泄力放下~二~地平球~A如果速度不算太快~可以不用先停~直接让球从身体一侧或者裆下穿过~行成虚晃一招~这样既不能使跑动速度减慢~也能晃到防守你的球员.B速度过快的地平球~一般采取迎合接球~就是球过来的时候.你要像把这个球踢出的样子去扬出腿~然后在将要碰到球的瞬间,立即把腿反方向回撤.一般此动作内脚背常用.当然外脚背也有人停球停的很好的.如大罗.这个哪只脚得看你的惯用脚,而内脚被和外脚被也得看你的习惯了.不过大部分人都会选择用内脚被.因为这跟人的身体构造有关系.总之~就是勤练习.我现在最差的就是停球!因为平时就练射门来着.一起充实自己吧!

到此,以上就是小编对于腿下传球的问题就介绍到这了,希望介绍关于腿下传球的3点解答对大家有用。